دمنوش سیر و عسل • تاثیر خوردن روزانه دمنوش سیر و عسل برای لاغری

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

دمنوش سیر و عسل

این دمنوش برای لاغری فوق العاده است.

۲ لیوان آب

۳ حبه سیر

۲ قاشق عسل

۱ عدد لیمو ترش

آب ولرم را دریک ظرف ریخته و خبه‌های سر را له کرده و دراجاق میگذاریم بجوشد وقتی جوشید حرارت را خاموش کرده و عسل

و آب لیمو را می‌ریزیم ملایم هم زده و می گذاریم سرد شود از صافی رد کرده هر روز ۳ بار نصف لیوان می‌نوشیم.

دمنوش سیر یک چای مقوی گیاهی است که از لیمو، عسل و سیر تهیه می شود و می تواند علائم سرماخوردگی مانند احتقان و سرفه را برطرف کند

آشنایی با دیگر خواص دمنوش سیر

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص دمنوش سیر آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با دمنوش سیر

دمنوش سیر یک چای مقوی گیاهی است که از ترکیب سیر و لیمو به همراه عسل تهیه می شود

و برای درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است.

چای سیر از حبه‌های سیر درست شده است ناگفته نماند که این چای طعم خوبی ندارد،

ولی برای سلامتی خیلی عالیست نام علمی سیر Allium sativum است و حاوی مقادیر بالایی از ویتامین A، B. و C.

و همچنین ترکیبات سولفوریک، آلیسین، آنتی اکسیدان‌های مختلف و سایر مواد فعال است.

وقتی سیر می‌خورید همه این ویتامین‌ها را دارد، ولی غلظت آن کم است.قدمت فایده درمانی، چای سیر به یونانیان باستان می‌رسد،

ولی باید بدانید که چای سیر عارضه‌های جانبی هم دارد البته وقی بیش از حد معمول چای سیر بنوشید

این عارضه‌های بوجود می‌آید مانند سوزش سر دل، تهوع، استفراغ، معده درد.

خواص دمنوش سیر و عسل

این دمنوش برای لاغری فوق العاده است.

۲ لیوان آب

۳ حبه سیر

۲ قاشق عسل

۱ عدد لیمو ترش

آب ولرم را دریک ظرف ریخته و خبه‌های سر را له کرده و دراجاق میگذاریم بجوشد وقتی جوشید حرارت را خاموش کرده و عسل

و آب لیمو را می‌ریزیم ملایم هم زده و می گذاریم سرد شود از صافی رد کرده هر روز ۳ بار نصف لیوان می‌نوشیم.

دمنوش سیر یک چای مقوی گیاهی است که از لیمو، عسل و سیر تهیه می شود و می تواند علائم سرماخوردگی مانند احتقان و سرفه را برطرف کند

خواص دمنوش سیر و زنجبیل

دمنوش سیر از ابتلا به دیابت جلوگیری می کند زیرا میزان کلسترول بدن را کاهش می یابد.

علاوه بر این، آنتی اکسیدان هایی که در سیر و زنجبیل وجود دارند، در ساختن انسولین کمک می کنند.

علت اصلی دیابت، کاهش میزان انسولین خون است. بنابراین، استفاده منظم از این دمنوش، دیابت را کنترل می کند.

تهیه دمنوش سیر و زنجبیل آسان است. ابتدا یک لیوان آب را بجوشانید. در حالی که آب روی حرارت است

و می جوشد چند قطعه زنجبیل و دو حبه سیر خرد شده را به آن اضافه کنید. درب ظرف را گذاشته و بعد از ۱۵ دقیقه حرارت ملایم، گاز را خاموش کنید.

پس از گذشت ۵ دقیقه و خنک شدن دمنوش، آن را صاف کنید. حالا یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه به آن اضافه کنید.

همچنین، می توانید از برگ های تازه نعنا در دمنوش خود استفاده کنید. به دلیل استفاده از آب لیمو، بوی سیر کاهش می یابد.

این دمنوش بسیار مفید است و خطر ابتلا به انواع بیماری ها را کاهش می دهد.

دمنوش سیر باعث کاهش وزن و چاقی می شود و تناسب اندام و سلامت بدن را تضمین می کند.

همان طور که می دانید، چای عسل و لیمو سوخت و ساز بدن را تسریع می بخشد و به تدریج باعث کاهش چربی اضافی بدن می شود.

حال، آنتی اکسیدان های موجود در سیر و زنجبیل این روند را تسریع می بخشند و بدن را در برابر بیماری ها و عفونت های مختلف حفظ می کنند.

دمنوش سیر خیلی سریع به تسکین دندان درد کمک می کند. بدین منظور، هنگام تهیه دمنوش سیر، سه تا چهار جوانه گل میخک را به همراه

سیر و زنجبیل به آب اضافه کنید. میخک و سیر هر دو حاوی خواص ضد درد دارند و به عنوان مسکن استفاده می شوند.

طرز تهیه دمنوش سیر

۴ حبه سیر

۳ فنجان آب

½ فنجان آب لیمو

۲ قاشق غذاخوری عسل

حبه‌های سیر را به خوبی پوست بکنید.

۲. آب را درون یک قوری ریخته و سیر‌ها را اضافه کنید.

۳. آب را جوش آورده و سپس گاز را خاموش کنید.

۴. عسل و آب لیمو را به چای اضافه کرده و بگذارید به خوبی دم بکشد.

۵. چای را درون یک فنجان ریخته و روزی ۱ تا ۲ مرتبه از آن میل کنید.

۶. می‌توانید آب سیر اضافی را به مدت ۲ روز درون یخچال نگهداری کرده و برای تهیۀ چای دوباره گرم کنید.

دمنوش سیر برای سرماخوردگی و ریه

دمنوش سیر یک چای مقوی گیاهی است که از لیمو، عسل و سیر تهیه می شود و می تواند علائم سرماخوردگی مانند احتقان و سرفه را برطرف کند.

اگر از مشکلاتی نظیر سرفه، سرماخوردگی، گلودرد یا گرفتگی سینوس رنج می‌برید، یک فنجان چای سیر می‌تواند گرفتگی را برطرف کرده

و التهاب را در دستگاه تنفسی کاهش دهد. این چای همچنین سرعت بهبود یافتن و از بین بردن عفونت‌های اساسی را افزایش می‌دهد.

دمنوش سیر برای لاغری

۲ لیوان آب

۳ حبه سیر

۲ قاشق عسل

۱ عدد لیمو ترش

آب ولرم را دریک ظرف ریخته و خبه‌های سر را له کرده و دراجاق میگذاریم بجوشد وقتی جوشید حرارت را خاموش کرده

و عسل و آب لیمو را می‌ریزیم ملایم هم زده و می گذاریم سرد شود از صافی رد کرده هر روز ۳ بار نصف لیوان می‌نوشیم.

دمنوش سیر باعث کاهش وزن و چاقی می شود و تناسب اندام و سلامت بدن را تضمین می کند.

همان طور که می دانید، چای عسل و لیمو سوخت و ساز بدن را تسریع می بخشد و به تدریج باعث کاهش چربی اضافی بدن می شود.

دمنوش سیر و لیمو

برای تهیه دمنوش سیر و لیمو به ۳ یا ۴ حبه سیر، نصف لیوان آب لیموترش و کمی عسل نیاز دارید.

قابلمه را با ۳ لیوان آب پر کنید. حبه‌های سیر را نصف کرده و داخل آب بریزید. قابلمه را روی حرارت بگذارید.

بعد از اینکه آب به جوش آمد، ظرف را از روی شعله برداشته و آب لیموترش و کمی عسل به آن اضافه کنید.

قبل از اینکه دمنوش را داخل لیوان بریزید، حبه‌های سیر را از آن خارج کنید.

دمنوش سیر و آویشن

برای تهیه این دمنوش به ۱ برش زنجبیل تازه، ۲ حبه سیر، ۲ شاخه نعناع تازه، ۵ شاخه آویشن و ۱ لیوان آب نیاز دارید.

زنجبیل را خرد کرده، داخل قابلمه ریخته و به آن آب اضافه کنید. درب ظرف را گذاشته و آب را به مدت ۵ دقیقه بجوشانید.

شعله را خاموش کرده و سیر خرده شده و سبزیجات را به آن اضافه کنید. ۸ دقیقه صبر کنید تا دمنوش آماده شود.

در صورت تمایل می‌توانید کمی عسل به دمنوش اضافه کنید.

دمنوش سیر و شیر

شیر ۵۰۰ میلی لیتر

تکه سیر ۱۰ حبه

شکر ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری

آب ۲۰ میلی لیتر

آب و شیر را در قابلمه ریخته و سیر را به آن اضافه کرده و روی حرارت بگذارید. اجازه دهید با شعله ملایم مواد بجوشند.

سپس، مواد را تمام مدت هم بزنید و بگذارید حجم آن به نصف برسند و در انتها شکر را اضافه کنید.

توصیه می شود که همیشه شیر سیر را گرم مصرف کنید.

شیر سیر کلسترول بد خون (LDL) را کاهش می دهد. اگر ۷ روز مداوم از این شیر استفاده کنید مقدار چربی بد در بدنتان به میزان قابل ملاحظه ای کاهش می یابد.

اگر هر روز شیر سیر مصرف کنید از ورم مفاصل و دردهای عضلانی، رهایی می یابید.

شیر سیر به دلیل داشتن خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کننده، برای درمان سرفه و بیماری های تنفسی بسیار مفید است.

مخلوط شیر و سیر برای سینه و قلب مفید است. گوگرد سیر برای مقابله با سل بسیار موثر واقع می شود.

شیر سیر یک سم زدا طبیعی است که سموم و مواد زائد در بدن را دفع می کند.

این نوشیدنی یک ضد عفونی کننده طبیعی است و برای تقویت ایمنی و دفع زباله های سمی بدن مفید است.

همچنین سیر اسهال را متوقف می کند. سیر مشکلات هضم را از بین برده و به بهبود حرکت روده ای کمک می کند.

علاوه بر این، به عنوان یک ضد انگل از سیستم گوارش محافظت می کنند.