خواص پوست لیمو ترش و گرفتن تلخی و مضرات و دمنوش در طب سنتی

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.
از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.
آشنایی با پوست لیمو ترش
ویتامین پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر بیشتر از ویتامین آب لیمو است.
علاوه براین، پوست لیمو موجب برطرف کردن سمهای موجود در بدن میشود.
متاسفانه بسیاری از افراد فکر میکنند که پوست لیمو مفید نیست و آن را کنار میگذارند.
پوست لیمو را می توانید به روش های مختلفی برای غذا و حتی بهبود بهداشت شخصی و منزل استفاده کنید.
لیمو و بقیه مرکبات افزون بر این که خوشمزه هستند،
پوست حاوی اسانس دارند که می توان از پوست آن ها هم به تنهایی برای تهیه انواع غذاها، سس ها ، کیک ها و شیرینی جات استفاده کرد
و حتی پا را فراتر از آن گذاشت و به دلیل خواص شیمیایی ترکیبات آن ها برای بهداشت فردی و خانه داری و نظافت هم از آن کمک گرفت.
خواص پوست لیمو ترش در طب سنتی
شما میتوانید از پوست لیمو برای تهیه سس ها، چاشنی و امثال آن استفاده کنید.
استفاده از پوست لیموی رنده شده طعم میوهای را به غذا میدهد و موجب میشود از غذای خود بهتر لذت ببرید.
توجه داشته باشید که دانههای لیمو بسیار تلخ است پس حتما آنها را دور بریزید.
پوست لیمو را خشک و از آن برای تهیه چای استفاده کنید.
برای افرادی که میخواهند خشک کردن به سرعت انجام شود میتوانند این کار را در فر انجام دهند.
در هنگام سفر مقداری پوست لیمو بردارید و در کیف خود نگه دارید تا بیماری حرکت را کنترل کنید.
شما میتوانید آن را ببویید یا شروع به جویدن پوست لیمو کنید.
کافی است قسمت داخلی پوست لیمو را روی دندان هایتان بمالید تا درخشان شود.
اگر به یک روش سریع برای تمیز کردن ناخنهای خود نیاز دارید،
پوست لیمو را روی آنها بمالید تا زیبا و تازهتر به نظر برسند.
پوست لیمو را روی سطح پوست تان بمالید. این کار باعث میشود
لکهای پیری روی پوست شما کم رنگتر به نظر برسد.
میتوانید از پوست لیمو به عنوان درخشان کننده مو استفاده کنید.
کمی از پوست لیمو را همراه آب در قابلمه بریزید و این باعث خوشبو شدن اتاق میشود.
پوست لیمو را در آب بجوشانید و روغن زیتون و شیر بادام را به این مخلوط اضافه کنید.
پاهایتان را در آن مخلوط قرار دهید. این کاربه پاهای شما کمک خواهد کرد تا آرام شود و پوست پا نرم تربه نظر بیاید.
پوست لیمو را روی پوست سر خود بمالید و مطمئن شوید
که به مناطق مشکل داری که شوره سر معمولاً در آنها ظاهر میشود، رسیده است.
این کار را بارها و چند روز پشت سر هم انجام دهید تا مشکل شما کامل حل شود.
واقعاً بوی لیمو را دوست ندارند و از آن دوری میکنند. سعی کنید
کمی از پوست لیمو را در مناطقی که مورچهها بیرون میآیند، قرار دهید.
اگر باغی دارید که به نظر میرسد مورد علاقه سگها و گربه هاست.
استفاده از پوست لیمو میتواند به جلوگیری از به تاراج رفتن سبزیجات کمک کند.
خواص پوست لیمو ترش برای سرماخوردگی
ویتامین پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر بیشتر از ویتامین آب لیمو است.
علاوه براین، پوست لیمو موجب برطرف کردن سمهای موجود در بدن میشود.
یک دمنوش از پوست لیمو ترش تهیه کنید و بنوشید تا سریع سرماخوردگی شما خوب شود.
خواص پوست لیمو ترش برای پوست
پوست لیمو ترش با مشکلات و عوارض پوستی مانند چین و چروک، آکنه، پیگمنتیشن(رنگدانه) و نقاط سیاه روی پوست مبارزه میکند.
رادیکال های آزاد نقش مهمی در این فرایند دارند. پوست لیموترش سرشار از آنتی اکسیدان است که به سم زدایی وسیع پوست می پردازد.
بعد از یک روز سخت در بیرون از منزل, کمی از پوست لیمو را بردارید و به آرامی آن ها را روی صورت خود بمالید
و با دقت پوستش را فشار دهید تا کمی آب ازش بیرون بیاید.
این تنها تونر پوست نیست، بلکه به روشن و تمیز کردن منافذ پوست کمک می کند
و بعد آن را با آب گرم بشویید و از صافی صورت خود لذت ببرید!
لیمو تاثیر سفید کننده ای دارد که به دلیل ویتامین و مواد معدنی می باشد،
به همین دلیل است که امروز در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد.
آنطور که در این بخش جالب از نمناک می خوانید، شما می توانید پوست لیمو را روی سطح پوست تان بمالید,
جایی که لکه های پیری و تن غیر یکنواخت پوست نمایان است.
این کار را به صورت روزانه انجام دهید ، که به زودی پوست شما بهتر به نظر می رسد.
خواص پوست لیمو ترش برای کبد
پوست لیموترش دارای خواص فوق العاده در پاکسازی کبد دارد.
همچنین می تواند به خلاصی از چربی های اضافی تجمع یافته در کبد هم کمک کند.
خواص پوست لیمو ترش برای دام
آیا میدانستید که از تفاله و پوست لیمو هم میتوان در خوراک دام استفاده و از مزایای آن در عین قیمت مناسب بهره برد.
کمتر دامداری از خواص تفاله و پوست لیمو با خبر است اما بسیاری از دامداران با تجربه از خواص
این نوع تفاله باخبرن و به همین منظور در ترکیب خوراک دام خود از این نوع تغذیه نیز استفاده میکنند.
آنها اعتقاد دارند طعم خوب لیمو و ویتامین های موجود در آن، دام را به مصرف خوراک با لذتتر ترغیب میکند
و همین امر در زمان پرواربندی گاو و گوسفند کمک شایانی به افزایش وزن دام خواهد کرد.
خواص پوست لیمو ترش برای لاغری
ابتدا لیموها را شسته و آنها را از وسط دو نیم کنید
و تکه های لیمو را درون قابلمه ای از آب گذارید تا ۳ دقیقه بجوشد
وقتی جوشید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه اجازه دهید تا سرد شود بعد لیموها را خارج کرده
و سپس آب را در فنجان بریزید مابقی آنرا برای روز بعد کنار بگذارید
اگر می خواهید آب را شیرین کنید به آن عسل بیافزاید.
این نوشیدنی را هر روز ناشتا میل کنید.
این نوشیدنی برای سیستم ایمنی بدن بسیار مفید و به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند
انرژی بدن را بالا میبرد هضم را بهبود و به تنظیم متابولیسم کمک میکند بدن را از تمام سموم پاک سازی می کند
و برای پاکسازی پوست قابل استفاده است باعث کاهش وزن میشود
بسیار مفرح و شادی بخش است سیستم لنف را مرطوب می کند.
خواص پوست لیمو ترش برای مو
پوست لیمو را روی پوست سر خود بمالید و مطمئن شوید
که به مناطق مشکل داری که شوره سر معمولاً در آنها ظاهر می شود، رسیده است.
این کار را بارها و چند روز پشت هم انجام دهید تا مساله به طور کامل حل شود.
همچنین می توانید از پوست لیمو به عنوان درخشان کننده مو استفاده کنید.
فقط بخش داخلی موهای خود را بمالید تا یک سایه درخشان تری ایجاد کنید.
گرفتن تلخی پوست لیمو ترش
برای گرفتن تلخی پوست لیمو، یک قابلمه آب روی حرارت بگذارید و صبر کنید تا به جوش آید،
سپس مواد میانی لیمو ترش را خالی کنید و پوست لیموها را درون آب در حال جوش بیندازید تا بجوشد.
پس از ۵ دقیقه آن را با آب سرد آبکش کنید.
این کار را دو مرتبه تکرار کنید تا تلخی آن کامل گرفته شود.
سپس آنها را حداقل به مدت ۲۴ ساعت روی یک پارچه تمیز پهن کنید تا خشک شوند.
میتوانید کمی نمک روی آنها بپاشید تا هم زودتر خشک شده و هم خراب نشوند.
پس از خشک شدن، پوست لیموها آماده برای تهیه ترشی و استفادههای دیگر است.
پوست لیمو ترش سرطان
خیلی ها نمی دانند، پوست لیمو ترش در پیشگیری و درمان سرطان به کار می رود.
پوست لیمو ترش حاوی سالوسترول و لیمونین است که علیه سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند.
پوست لیمو ترش حاوی مقدار زیادی بیوفلاونوییدهای مرکبات است
که منبع بسیار قوی برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن می باشد.
مردم به ندرت آگاهی دارند که از پوست لیمو در جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود.
پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند.
پوست لیمو ترش برای ترشی
طرز تهیه ترشی پوست لیمو بسیار ساده است
اگر با روش گرفتن تلخی پوست لیمو و ادویههای مخصوص این ترشی آشنا باشید.
ترشی پوست لیمو علاوه بر طعم خوب، خواص بسیاری نیز دارد.
پوست لیمو به خاطر خواص زیادی که دارد بسیار مورد استفاده قرار میگیرد.
یکی از استفادههای پوست لیمو تهیه ترشی از آن است.
شما میتوانید زمان آبگیری لیمو ترش پوستهای آن را نگه داشته و درون آن را کامل خالی کنید تا فقط پوست آن باقی بماند.
سپس آنها را برای تهیه ترشی مورد استفاده قرار دهید.
قبل از اینکه هر گونه استفادهای از پوست لیمو ترش بکنید باید تلخی آن را بگیرید.
برای گرفتن تلخی پوست لیمو، یک قابلمه آب روی حرارت بگذارید و صبر کنید تا به جوش آید،
سپس مواد میانی لیمو ترش را خالی کنید و پوست لیموها را درون آب در حال جوش بیندازید تا بجوشد.
پس از ۵ دقیقه آن را با آب سرد آبکش کنید. این کار را دو مرتبه تکرار کنید تا تلخی آن کامل گرفته شود.
سپس آنها را حداقل به مدت ۲۴ ساعت روی یک پارچه تمیز پهن کنید تا خشک شوند.
میتوانید کمی نمک روی آنها بپاشید تا هم زودتر خشک شده و هم خراب نشوند.
پس از خشک شدن، پوست لیموها آماده برای تهیه ترشی و استفادههای دیگر است.
ادویه ترشی پوست لیمو
انواع ترشیها را با ادویههای مخصوص به خود درست میکنند.
ادویه و سبزیجات لازم و مناسب برای ترشی پوست لیمو گلپر، نعنا خشک، گشنیز، فلفل سیاه یا قرمز، زردچوبه و نمک است.
شما این ترشی را میتوانید بدون ادویه یا با ادویه و سبزیجات درست کنید که در ادامه دو روش تهیه برای آن گفته شده است.
طرز تهیه ترشی پوست لیمو ترش
پوست لیمو ۱ فنجان
سرکه ۳ فنجان
گلپر نصف قاشق چایخوری
نعناع نصف قاشق چایخوری
گشنیز، فلفل سیاه و نمک به میزان لازم
زمان لازم برای آماده شدن ترشی یک ساعت
دستور تهیه
ابتدا تلخی پوست لیموها را به روش گفته شده بگیرید و آنها را خشک کنید.
پس از یک الی دو روز که آب پوست لیموها گرفته شد سرکه را بجوشانید تا چند قل بخورد.
سپس پوست لیموها را در یک ظرف شیشهای یا پلاستیکی بریزید و به آن نعناع، گلپر، گشنیز و فلفل اضافه کنید.
در ظرف را محکم ببندید و آن را یک ماه در یک محیط خشک و خنک نگهداری کنید تا ترشی شوند.
پس از یک ماه میتوانید ترشی را با انواع غذاها میل کنید.
پوست لیمو ترش برای سفیدی دندان
پوست لیمو ترش همچنین برای بهداشت دهان و دندان مفید است.
کمبود ویتامین C مشکلاتی نظیر خونریزی لثه، اسکوروی و التهاب لثه را به وجود می آورد.
پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می باشد که می تواند کمبود ویتامین C موجود را تامین کند
و علاوه بر آن با مشکلات شناخته شده دهان و لثه به مبارزه بپردازد.
قطعا داشتن یک لبخند سفید و زیبا، باعث افزایش اعتماد به نفس شما خواهد شد.
فقط کافی است تا قسمت داخلی پوست لیمو را روی دندان هایتان بمالید تا بدرخشند!
توجه داشته باشید که این می تواند باعث آسیب به مینای دندان نیز شود و ممکن است دندان شما را به چنین کاری حساس کند.
آن را برای موارد خاص زمانی که شما نیاز به یک لبخند واقعا سفید دارید، استفاده کنید و از مصرف بیش از اندازه آن اجتناب کنید.
پوست لیمو ترش برای مژه
شما می توانید با به کار بردن پوست لیمو ترش نیز به مژه هایتان حجم دهید.
پوست لیمو ترش غنی از ویتامین C، B، فولیک اسید و دیگر مواد مغذی می باشد که رشد مژه ها را تسریع می کنند.
همچنین وقتی در روغن زیتون یا روغن کرچک ریخته می شود،
می تواند به تقویت خواص پاک کنندگی و تقویتی این روغنها کمک کند.
۱ قاشق غذاخوری پوست لیمو ترش تقریبا خشک را درون یک ظرف دربسته بریزید.
مقدار کافی روغن زیتون و روغن کرچک را درون این ظرف بریزید، طوری که پوست لیمو درون این روغنها شناور گردد.
اجازه دهید این مواد به مدت ۲ تا ۳ هفته باقی بمانند.
با استفاده از یک برس ریمل قدیمی و تمیز، این روغن را قبل از خواب به مژه هایتان بمالید.
بگذارید این روغن تا صبح روی مژه هایتان باقی مانده و در هنگام صبح با آب گرم شستشو دهید.
این درمان را هرشب و به مدت چند ماه ادامه دهید تا نتیجه دلخواه به دست آید.
پوست لیمو ترش در غذا
یک روش دیگر, انجماد پوست و رنده کردن آن ها به قطعات واقعاً ریز است.
وقتی این کار را کردید, آن ها را روی غذای خود بریزید و همانطور که می خواهید غذا بخورید.
رنده کردن پوست مرکبات، طعم میوه ای را به غذا می دهند و به شما اجازه می دهد از غذای خود بهتر لذت ببرید.
توجه داشته باشید که دانه های لیمو بسیار تلخ هستند، پس حتما آنها را دور بریزید.
یک قابلمه را با آب داغ پر کنید و پوست لیمو را درون آن بریزید و بگذارید تا یک ساعت بماند تا مطمئن شوید که لیمو به طور کامل در آب حل شده است.
از این تکه های یخ برای آب میوه های خود استفاده بکنید و از طعم کاملاً متفاوت آن لذت ببرید.
پوست لیمو ترش در آب جوش
برای گرفتن تلخی پوست لیمو، یک قابلمه آب روی حرارت بگذارید و صبر کنید تا به جوش آید،
سپس مواد میانی لیمو ترش را خالی کنید و پوست لیموها را درون آب در حال جوش بیندازید تا بجوشد.
پس از ۵ دقیقه آن را با آب سرد آبکش کنید.
این کار را دو مرتبه تکرار کنید تا تلخی آن کامل گرفته شود.
سپس آنها را حداقل به مدت ۲۴ ساعت روی یک پارچه تمیز پهن کنید تا خشک شوند.
میتوانید کمی نمک روی آنها بپاشید تا هم زودتر خشک شده و هم خراب نشوند.
پس از خشک شدن، پوست لیموها آماده برای تهیه ترشی و استفادههای دیگر است.
پودر پوست لیمو ترش
برای این منظور باید از لیموترشهای زرد رنگ و درشت استفاده شود،
ابتدا لیموها را به خوبی شسته و خشک کنید. سپس با پوست کن یا چاقو پوست زرد رنگ را از آن جدا کنید.
دقت کنید قسمتهای سفید باعث تلخی آن میشود،
پس تا جایی که میتوانید پوست زرد را به صورت سطحی
و نازک برش بزنید به صورتی که قسمت سفید همراه آن نباشد.
پوستها را روی دستگاه خشک کن قرار دهید، حدود ۱۰ تا ۱۲ ساعت طول خواهد کشید
که پوستهای لیمو روی این دستگاه با درجه ۹۵ خشک شوند.
در صورتی که از این دستگاهها در خانه ندارید میتوانید پوستها را داخل یک سینی گذاشته
و آن را در هوای آزاد زیر نور آفتاب قرار دهید تا به مرور خشک شود.
یک راه دیگر برای خشک کردن آنها استفاده از دمای پایین فر یا مایکروفر است.
هنگامی که پوست لیمو خشک شود نمیتوانید به راحتی آنها را خم کنید
و پوست در اثر فشار آوردن شکسته میشود.
در این هنگام پوست لیمو آماده مرحله بعدی شده است.
در این مرحله شما میتوانید از این پوستهای خشک شده در غذاها برای بهتر شدن مزه و طعم استفاده کنید.
به عنوان مثال میتوانید داخل غذاها و سبزیجاتی که مزه دار کرده و داخل فر قرار میدهید
از این لیموهای خشک شده ریخته و عطر و طعم آنها را بهتر کنید.
یک روش دیگر پودر کردن پوستهای خشک شده داخل آسیاب یا وسیلهای مشابه است.
پودر آماده شده را داخل شیشه ریخته و برای پخت غذا یا کیک و دسر از آن به راحتی استفاده کنید.
این پودر را میتوانید داخل ظرف دربسته داخل یخچال به مدت یک سال نگهداری کنید.
با استفاده از این پودر میتوان پودر فلفل لیمویی درست کرد.
یک قاشق غذایی فلفل را با دو قاشق غذاخوری پوست لیمو مخلوط کرده
و به آن یک قاشق چایخوری نمک اضافه کنید.
این پودر را داخل شیشهای ریخته و برای طعم دادن به انواع غذاها از آن استفاده کنید.
کمی از این پودر را هر بار داخل چایی یا برای سس سالاد استفاده کنید.
این پودر را با کمی شکر مخلوط کرده و روی کوکی یا شیرینیهای خانگی از آن استفاده کنید.
برای غذاها و کیک و شیرینیهایی که تخم مرغ در آنها استفاده شده
میتوانید به جای وانیل از این پودر لیمو استفاده کنید،
لیمو بوی بد تخم مرغ را از بین میبرد.
تفاله لیمو ترش چه کاربردی دارد
برای استفاده مفید از تفاله لیمو ترش و باقیمانده لیمویی که آب آن را گرفتید،
می توانید آنها را برای برق انداختن ظروف استیل و سینک دستشویی استفاده کنید.
تفاله لیمو ترش را به سینک، شیرآلات و ظروف استیل بمالید و بعد آنها را بشویید.
خواهی دید که سطوح استیل شما برق میزند.
اگر پوست شما خشک است و لک دارد برای مرطوب کردن آن میتوانید از مخلوط عسل و آبلیمو طبیعی استفاده کنید.
همچنین استفاده از آب لیمو لکهای پوست را میبرد.
اگر لب های خشک، دارید و مدام پوس پوس و زخم میشوند؛
روی لبهای خود آبلیمو بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند.
چند بار اینکار را تکرار کنید. خواهی دید که لب های شما به سرعت نرم میشوند
و زخمهای ایجاد شده روی لب از بین میروند.
البته کمی لبها با مالیدن لیمو روی آنها چون خشک و زخم شدن میسوزد.
اما اگر تحمل کنید خشکی لب شما خیلی زود خوب میشود.
برای رفع خشکی لب میتوانید از رب انار هم استفاده کنید.
در واقع ویتامین C موجود در آب لیمو و رب انار به رفع خشکی و درمان زخم لب شما کمک میکند.
خواص هسته لیمو ترش
هسته های لیموترش (فرقی ندارد لیموی ریز یا درشت) رو در ظرف آب قرار بدید تا کمی خیس بخورد و سپس پوست روی اون رو جدا کنید.
هسته ها رو داخل خاک توی گلدون یا توی یه لیوان قرار بدید و خاک اون رو مرطوب نگه دارید،
بعد از اینکه جوانه زد روزی دو ساعت در مجاورت نور غیر مستقیم خورشید قراردهید..
با این روش یه گلدون کوچولوی سبز توی آشپزخونه تون خواهید داشت که عطر خوب لیمو رو برای شما به همراه دارد.
نکته:یکی اینکه خاک گلدون رو همیشه مرطوب نگه دارید
دوم اینکه مدت زمانی که طول میکشه تا هسته ها جوونه بزند، متفاوت است،
معمولا از دو هفته تا یک ماه .. پس صبور باشید ..در ضمن با لیمو شیرین و پرتقال و نارنج هم میشود
این گلدان را تهیه کرد ،ولی عطر و زیبایی گلدانی از لیموترش یه چیز دیگه است.
روغن پوست لیمو ترش
روغن لیمو ترش (به انگلیسی lemon oil) در واقع یک روغن ضروری است
که از پوست میوه لیمو به دست می آید نه خود میوه و عطر و بوی قوی دارد.
روغن لیمو به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش رادیکال های آزاد پوست کمک کرده
و با کاهش چین و چروک باعث جوان سازی پوست صورت می شوند.
روغن لیمو ترش دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی قوی است و خطر ابتلا به آکنه و جوش صورت را کاهش می دهد.
روغن لیمو به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث تقویت فولیکول های مو و افزایش رشد آن ها می شود.
مالیدن روغن لیمو ترش بر روی مو ها به طور طبیعی باعث صاف تر و نرم تر شدن آن ها می شود.
روغن لیمو به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد قارچی که دارد به پیشگیری و درمان شوره مو کمک می کند.
اگر به دنبال راهی فوری برای خلاص شدن از حالت تهوع دوران بارداری هستید به شما پیشنهاد می کنیم که از روغن لیمو استفاده کنید؛
یک مطالعه حیوانی در سال ۲۰۰۹ نشان داده که مصرف خوراکی روغن لیمو به درمان ورم معده کمک کرده
و با بهبود حرکات روده در پیشگیری و درمان یبوست مفید است.
روغن لیمو ترش به دلیل مقادیر بالای دی لیمونن موجود در آن به بهبود متابولیسم بدن کمک کرده،
غدد لنفاوی را پاک سازی می کند و باعث لاغری و کاهش وزن می شود.
روغن لیمو یکی از بهترین روغن های ضروری برای سم زدایی و پاک سازی بدن (سم زدایی خون و کبد) می باشد؛
روغن لیمو دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی است و به همین دلیل یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان بوی بد دهان،
سفید شدن دندان ها و جلوگیری از پوسیدگی آن ها محسوب می شود.
روغن لیمو حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان هاست و به دلیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی که دارد
باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد؛
مطالعات حیوانی نشان می دهد که لیمونن موجود در روغن لیمو دارای اثر ضد تومور می باشد؛
مضرات پوست لیمو ترش
البته پوست لیمو ترش هم دارای عوارضی است که نمیتوان از کنار آن بیتفاوت رد شد،
مانند تهوع و استفراغ، تکرر ادرار، آفتاب سوختگی، میگرن، سوزش سر دل و زخم و فرسایش دندان.
اما دانستن عوارض استفاده از پوست لیمو بدان معنی نیست که باید از استفاده از خودداری کنید.
هر مواد غذایی که بیش از حد مصرف شود میتواند برای بدن مضر باشد.
پوست لیمو در کاهش وزن نیز موثر است. پوست لیمو دارای اجزاء ترکیبکنندهای هست
که به عنوان پکتین شناخته شده است و مسئولیت کاهش وزن بدن را به عهده دارد.